Signification de 3 troubles vocaux

Florence Poirier — Thu, 11 Mar 2021 00:41:17 +0000

Tout est interrelié et selon moi, rien n’arrive jamais par hasard.

Il y a des causes à tout dysfonctionnement, y compris les troubles vocaux.

Aphonie

Les enseignants viennent parfois consulter parce que pour certains, ils perdent souvent leur voix. Alors, certes, on va dire qu’ils utilisent beaucoup leur voix. Toute la journée, ils parlent devant les élèves, dans des lieux parfois trop chauffés ou trop peu. Et puis c’est vrai que nous n’avons pas tous appris à soutenir la voix, à prendre le temps de respirer pour porter ses sons et faire en sorte de ne pas pousser sur la voix pour se faire entendre.

Mais souvent, j’ai pu voir que les aphonies viennent dans des moments de vie où les personnes saturent, vivent des émotions difficiles dans leur foyer, …bref, le travail vocal corporel va permettre de mieux utiliser sa voix. S’y on ajoute à cela du nettoyage énergétique notamment sur les émotions, un repositionnement par rapport à sa vocation d’enseignant par exemple, les résultats deviennent alors plus flagrants et durables.

Selon ce que j’ai observé, les laryngites arrivent souvent chez des personnes qui n’osent pas exprimer leur colère, voir même la ressentir. La colère n’est pas une émotion très acceptée ! Il me semble que dans notre société nous sommes globalement plus à l’aise avec les déprimés et les anxieux. Cela paraît plus « normal » que les gens véhiculent tristesse et peur. Et pourtant ? Qu’est ce que cela a de normal ? C’est tout autant disharmonieux de vivre perpétuellement angoisse et chagrin.

Bref…la colère ça peut faire peur. On a peur du côté dragonesque de cette énergie. C’est du FEU. Et ce feu lorsqu’il est retourné contre soi peut créer des laryngites à répétition. N’oublions pas que la gorge est un lieu d’expression.

Pour une hygiène relationnelle saine, je ne pense pas qu’il soit toujours opportun de se décharger sur une personne avec qui nous ne sommes pas d’accord ou qui a pu nous heurter. Parfois cela sort quand même et la culpabilité qui en résulte peut aussi créer ce feu dans la gorge. Il y a les mots qu’on voudrait dire et ceux qu’on regrette d’avoir dits. En tout état de cause, il y a des solutions pour évacuer les émotions de colère et cela s’apprend comme toute chose. Refouler sa colère n’est en tout cas pas une solution appropriée sur le long terme.

Lors du coaching vocal, nous abordons la gestion émotionnelle et trouvons les outils les plus appropriés pour que vous puissiez évacuer certaines émotions, vous en défaire et les laisser circuler de façon à vivre un émotionnel plus doux, plus serein et plus joyeux. Cela s’entendra dans votre voix.

Laryngite chronique

Bégaiement

Un travail de sécurisation est à faire. Selon moi, le bégaiement touche très souvent des personnes extra sensibles, ayant parfois vécu agressions et rejets…souvent des êtres performants, hyper intelligents. Il y a également à affirmer sa valeur, à dire ses limites. Il y a de la pudeur. Il est important de prendre le temps de réparer certaines blessures tout en remontrant au corps un chemin différent : qu’il puisse se sentir de nouveau en sécurité pour respirer pleinement, donner de la force et de la stabilité au souffle, apprendre à ne plus avoir peur des autres…par exemple.

Mais tout cela est loin d’être exhaustif.

Et il y aurait beaucoup à dire, sur le bruxisme, le syndrome de Gil de la Tourette, la dysphonie les apnées du sommeil… ou encore de la relation entre nos chakras et notre voix.

Je vous accompagne avec beaucoup de joie dans la libération de ces troubles vocaux.

7 Chakras & Voix

Florence Poirier — Thu, 11 Mar 2021 00:27:37 +0000

Quels sont les liens entre notre voix & nos 7 chakras ?

Lorsqu’on travaille sa voix et que l’on cherche à améliorer sa façon de chanter, les dimensions énergétiques de la voix sont souvent ignorées.

Bien évidemment, il est essentiel d’apprendre à soutenir les sons, à comprendre les différents registres de sa voix, à utiliser au mieux ses résonateurs ou encore à travailler sur l’agilité de sa voix et son vibrato etc…ces notions techniques font progresser une voix, la musclent, l’assouplissent, la rassurent et en effet comme on le ferait dans la pratique d’un sport, la répétition régulière de certains exercices permet de mieux maîtriser son chant.

Cependant, la voix demande parfois un peu plus.

Par exemple, les pollutions énergétiques qui se trouvent dans le lieu où l’on chante ont un impact sur notre voix. Si le lieu est lumineux, propre sur les plans énergétiques, la voix vibre mieux, elle résonne beaucoup plus, le timbre est plus clair, la voix porte davantage. A l’inverse, dans le cas où le lieu est chargé, la voix en subira les conséquences : toussotements pour expulser les miasmes, des aigus qui ne passent pas…

Cette conscience est importante et permet parfois d’expliquer pourquoi dans certains endroits vous n’y arrivez pas tandis que dans d’autres, votre voix semble mieux passer.

Notre voix est énergie

Chakras dans notre corps

Travailler déjà avec nos 7 principaux chakras est très enrichissant.

Apprendre à écouter et à ressentir

Le chakra racine qui nous aidera à sécuriser notre voix, en connectant celle-ci aux sensations du périnée jusque dans nos pieds

Le chakra sacré qui nous permettra d’aller chercher la stabilité et la force de nos graves et chanter de façon plus instinctive

Le chakra solaire qui sera un baromètre du degré de confiance et d’affirmation que nous nous octroyons à notre voix

Le chakra du cœur d’où s’exprimeront
toutes nos émotions

Le chakra de la gorge qu’il nous faudra chouchouter pour une voix ouverte, un larynx mobile et des cordes vocales agiles

Le chakra du front qui nous donnera accès à l’imagination nécessaire pour une voix plus expressive

Le chakra coronal d’où nous recevrons l’énergie de l’inspiration

Ce ne sont bien sûr que quelques exemples.

Cette façon d’aborder la voix apporte beaucoup. Elle amène une plus grande connexion à soi et développe l’écoute subtile qui permet d’enrichir le timbre de sa voix et de lui donner d’autres couleurs.